Рекламный текст        16 августа 2016        16         0

Усиливаем мотивацию к работе

Если вы при выполнении задания из прошлых занятий вы просто написали, что я должен делать то-то и то-то и при этом не прописали никакую ответственность перед собой за отклонение от плана от этого толку будет мало.
Вы раньше этого не делали, вы и сейчас это не будете делать, а если и начнете, то очень быстро забьете. Про будущее догадайтесь сами.

Мотивация к работе

Мотивация к работе

Важно не выбирать штраф по принципу тернового куста, когда подсознательно вы знаете, что для его выплачивания вам не придется особо напрягаться или лишаться чего-либо.
В этом случае вы сами для себя автоматически принимаете штраф как должное и даже, если будуте выполнять все запланированное, то эффект от этого будет значительно ниже, так как не будет вырабатываться новый навык доводить дело до конца и чувствовать свою ответственность.
Самый простой штраф это деньги. Свою сумму устанавливает каждый сам для себя. Это может быть как 100руб., так и 5000руб. за одно нарушение.
Таким образом, комбинируя два этих вида, не только ваш разум будет сопротивляться нарушению принятых на себя обязательств, но и тело.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.